Улога на протеините во нашиот организам П ротеините се едни од трите макронутриенти, заедно со јаглехидратите и мастите. Протеините се главната компонента на ...

Два најлоши утрински пијалаци кои практично гарантираат воспаление и надуеност Филип Здравески 14.12.2023 / 14:40 Здравје Многумина од нас го започнуваат денот ...

Релативно евтини и достапни, овие намирници многу често знаеме да ги избегнуваме во секојдневната исхрана и покрај тоа што можат да ни го спасат животот. Ова ...

Срцето е еден од најважните органи во човечкото тело. Физичката неактивност и лошите навики, како што се мрсната храна, алкохолот и цигарите, многу го ...

Диетата со варени јајца е точно како што звучи - програма за слабеење која содржи варени јајца во најмалку еден оброк во текот на денот. Но, дали е здраво да ...

За да ја разликувате надуеноста и салото на стомакот, внимавајте како се чувствувате во текот на денот. Ако вашиот стомак се шири и се собира, веројатно ...

Неактивноста и уживањето за време на студените месеци може да ги влошат симптомите. Студеното време и високата влажност на воздухот во текот на зимата може ...

Лукот во секоја смисла е една од најздравите намирници што можете да ги внесете во вашето тело. Суров, печен, дури и црн, во секој случај изобилува со ...

Ако вашиот стомак се шири и се собира, најверојатно станува збор за надуеност, привремена и непријатна состојба предизвикана од акумулација на гас или течност ...

Иако спиењето во текот на ноќта е неопходно за човечкото тело да биде подготвено за секојдневно функционирање, на многу луѓе им се случило зад себе да имаат ...