Како да се обидете да ги балансирате нивоата на природен начин. Х ормоналната рамнотежа е многу важна за доброто здравје на жените. Во женското тело не ...

Оревите задолжителни на дневното мени Јаткастите плодови, особено оревите, се одлични за здравјето – тие го подобруваат здравјето на цревата и срцето, го ...

Нашиот организам е населен со бактерии, во дигестивниот тракт, на мукозната мембрана на носот, на кожата, на гениталиите. Живееме во симбиоза со „добри“ ...

Сите наши предци припаѓале на крвната група нулта, живееле во ограничен простор за живеење, јадејќи иста храна, така што никакви промени не биле неопходни. Со ...

Зелениот чај води потекло од Кина и Јапонија и за него се знае веќе неколку илјади години, судејќи според легендата за зелениот чај од 2750 г. п.н.е., а го има ...

Општо е познато дека постои таканаречена супер храна за која се смета дека е исклучиво здрава за внесување во организмот. Терминот „супер храна“ првпат беше ...

На телото му треба железо за да произведе хемоглобин, кој се наоѓа во црвените крвни зрнца и кој носи кислород истовремено. Недостаток на кислород во крвта ...

Мали количини сол се потребни за нормално функционирање на организмот. На возрасните им треба помалку од 1 грам сол на ден, а на децата уште помалку. Сепак, ...

Кога сте бремени, важно е да се храните здраво. Исхраната во бременоста мора да содржи здрави и хранливи намирници за да ги задоволи дневните потреби. Но, што ...