Обратна диета
Што правиме и што не знаеме за овој план после диета И ако постојат многу дебати за тоа кој тип на диета е најдобар за губење на тежината и здравјето, тоа не е ...
5 совети за зголемување на тежината и мускулната маса!
Честопати слушаме за тоа колку е штетна прекумерната тежина и до што може да доведе дебелината. Сепак, слабеењето може да носи и одредени здравствени ризици: ...
Пет причини зошто сте секогаш уморни и што да направите во врска со тоа
Постојат многу потенцијални причини за вашиот умор, дури и ако спиете добро и не се занимавате со физички напорна професија. Можеби страдате од синдром на ...
Пресметајте за себе: Колку калории на ден му се доволни на вашето тело
Ако добро размислите, слабеењето не е толку тешка работа. Па, понекогаш дури ни дебелеењето. Сè што треба да направите е да внесувате помалку калории отколку ...
ДОБАР МЕТАБОЛИЗАМ СО 7 ЧЕКОРИ: Здрава исхрана без јо-јо диети и додатоци!
Метаболизмот е процес при кој сè што јадеме и пиеме во организмот се претвора во енергија. Оваа енергија може да се потроши или складира. Оваа енергија може да ...
Грешки со кои го успоруваме метаболизмот
Метаболизмот е едноставно процес со кој нашето тело ја претвора храната и пијалокот што ги консумираме во енергија. Секој ден ја користиме таа енергија за ...
Најчестите причини за појава на масни наслаги на стомакот + како да се ослободите од нив
Ако некогаш сте се обиделе да ослабите, сигурно ви станало јасно дека најтешко е да се ослободите од мастите на стомакот и половината. Но, кога ќе дознаете ...
Стресот може да убие: Препознајте ги знаците дека сте под голем стрес
Оваа година е многу стресна за сите, но дури и без пандемија на вирусот корона, стресот може да не „погоди“ во кое било време. Продолжената и постојана ...
Точна пресметка: Колку килограми треба да имате за вашата возраст
Нутриционистката Бранка Мирковиќ раскажува колку всушност треба да тежат жените во однос на нивната возраст и што треба да направат за да ја задржат таа точна ...
2 копии
Откријте колку часови за спиење ви се потребни според вашата возраст
Колку сон ни е навистина потребен? Ова прашање ги прогонувало експертите со години, но изгледа дека конечно можеме да го откриеме одговорот. Потребното време ...
Останато
Франција го повика Израел веднаш да ја запре воената операција во Рафа
Во соопштението објавено вчера, министерството го повика Израел „веднаш повторно да го отвори преминот Рафа кон Египет“, кој израелската армија го окупираше, ...
Гласот допира, но надлежните се со антифони
Без оглед на политичката комуникација и пораките што преку јавноста си ги испраќаат лидерите на партиите, искажаните информации за планови за загрозување на ...
Младо момче падна од мотор во Охрид, тешко е повредено
Вчера на улицата Марко Нестороски во Охрид, Д.Г.(21) управувајќи моторцикл „пијаџо“ со охридски регистарски ознаки, паднал на коловозот. Во несреќата со тешки ...
Исчезна Турчинка која престојувала во хотел во Скопје
Вчера во 23.00 часот во Полициската станица Бит Пазар, Е.Б.(34) од Република Турција пријавила дека нејзината мајка А.П.О.(73) од Република Турција се ...
Koвачевски и Пендаровски загубија дури и во своите маала
За тоа колку се неомилени лидерот на СДСМ Димитар Ковачевски и Стево Пендаровски меѓу граѓаните покажуваат податоците од Државната изборна комисија за бројот ...
Руската Дума го изгласа Мишустин за прмеиер
За тој предлог гласаа 375 пратеници, 57 беа воздржани, а ниту еден од пратениците не гласаше против. Новиот премиер треба да поднесе предлози за структурата ...
Маск: ДОЛАРОТ НЕМА ДА ВРЕДИ НИШТО, ако...
Eлон Маск предизвика бројни реакции поради објавата за големиот национален долг на Соединетите Американски Држави, откако тој предупреди дека американскиот ...
Стефковски: Граѓаните на Гази Баба во Христијан Мицкоски ја гледаат последната надеж за Македонија
Господине Стефковски, поминаа два дена од оддржувањето на парламентарните и вториот круг од претседателските избори. Гази Баба е општина во која ВМРО-ДПМНЕ ...
Израелците ја запалија канцеларијата на агенцијата на ОН за помош на Палестинците (ВИДЕО)
Филип Лазарини, шеф на UNRWA, во соопштението на платформата X рече дека одлучил да го затвори комплексот додека не се воспостави соодветна безбедност. Тој ...
Жена се лизнала и паднала покрај земјен пат кај Неготино, па не можела да се помести – спасувачите ...
На Единствениот повикувачки број за итни случаи 112 во Центарот за управување со кризи (ЦУК) е добиена информација за падната возрасна жена во стрмен засек ...
